だいあろぐ
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2006/11/27 (Mon) [長年日記]
§1 今日の朝食 
また月曜日の朝がやってきました。新しい一週間の始まりですね。
昔はけっこう月曜日の朝って憂鬱な気分になったものですが、最近はそうでもないなって感じることのほうが多くなりました。週末がっつり遊んだし、さあ今週もがんばるかーっていう気持ちの切り替えができているのかもしれません。長い夏休みのおかげで、多少はスイッチを切り替えるきっかけを欲するようになったのかも。
あいも変わらず、おいらはそばで一日がスタートしております。昨日あれだけ炭水化物祭りだったというのに、なんで腹の虫が泣くんですか？ いいじゃないですか。多少はたくわえてくれたって……。
昨日がっつり食べたこともあって、今朝の体重は 55.4kg。また 55kg 台に戻っちゃいました。今日は摂取カロリーは控えめにしないとなあ。
| 食費 | かけそば | 270 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 270 | ||
§2 今日の昼食
あっさりめに行こうということで、ツナコーンサラダとスープはるさめ。サラダだけでもいいんですけど、今晩も呑まない予定なので、多少多めに食べておこうかと。
しかし、久しぶりだな、サラダをランチに食べるのは。
まあ、しっかり食べると胃がもたれてしまって気分が悪くなっちゃうのがよくないんですけどねえ。中華風はやめておけばよかった。玉子スープがベストチョイスだった。
| 食費 | サラダ | 199 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 199 | ||
§3 今日の夕食
ポークカレーとサラダを近所のカフェテリアにて。
久しぶりに自炊でもしようかと思っていたものの、仕事がぜんぜん終わる気配がないので、今日のところは手近なところで済ませて職場に戻ることにしました。食べないってのも考えたけど、腹が減るとイライラしてしょうがないんですよ。さくっと食べてさくっと仕事してさくっと帰りたい。
そんなわけで、まだまだ仕事です。まだ今の職場で終電は経験してないけど……どうなることやら。まだ月曜日だしなあ。
| 食費 | ポークカレー | 500 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 500 | ||
§4 ストレス発散
こんなんやってられるかー！という気持ちを押し込めるべく、一人でカラオケしてます。いちおう最近リリースされた曲の練習も兼ねてみたりとか。けっこう聴いていて歌いたくなった曲がちらほらと。
しかし、今週は初日からハードだなあ。夕飯食べたというのに、仕事しているうちにまたお腹が空いてしまうくらいには職場にいましたよ。残念ながら終電には乗りませんでしたが。
自宅の近くまで帰ってきたあと、衝動的にマイクを握りたくなったのでカラオケに寄り道してきました。うっかり呑みに行っちゃうことも考えないではなかったけど……明日もまだまだ予断を許さないですからねぇ。
| 遊興費 | カラオケ | 1,540 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 1,540 | ||
