だいあろぐ
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2006/12/04 (Mon) [長年日記]
§1 今日の昼食 
昨日は肉楽園で食べ過ぎたというのに、今日になったらすっかりお腹が空いてしまうのだから、人体というのは不思議でいっぱいです。
お腹が空いたときは素直に食べるのがおいらのポリシー。今日もいつものカフェテリアへ出向いて、親子丼を食べてきました。付け合せは、ひじきの煮物、ビーフン、冷奴。肉と玉子とご飯だけだとバランスが悪いかなあ、と。最近は野菜スキーなおいらです。
今朝の体重は 55kg ジャスト。肉楽園の影響はそれなりにあったみたいです。が、思ったよりも増えてなくてまだまだがんばれそうです。
| 食費 | ランチ | 730 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 730 | ||
§2 ダイエット経過報告(3)
さて、ちょっと遅れたけれど先月のダイエット成果を確認してみました。呑みまくった一ヶ月でしたが……。
10 月末：56.2kg → 11 月末：55.4kg （▲0.8kg）
うーん、数字にするとほとんど効果がないように見えますね。上下 1kg なんて週末で変わりますから。計測日次第というか。いちおう描いたグラフでは右肩下がりが続いており、上下の触れ幅でも右肩下がりが続いていますから、よしとしますか。最近は 54kg 台後半〜55kg 台前半をふらふらすることが多いです。
当初から予想していたけれど、やはり夏とは違って秋・冬は体重を減らすのが難しいですね。そもそも汗をかかなくなったので、発汗で体重が減らないうえに、寒くて外を歩きたくなくなっているから、運動しないという悪循環。そりゃ、年末年始で肥えるわけですね。だからこそせめて肥えないように気をつけて、現状維持に重点を置くくらいのほうがいいのかもしれない。冬眠を終えて暖かくなったらまたペースアップして減らしていくとかでもいいのかもしれない。
目標は変わらず、年末までに 54kg 台です。いよいよ最後の一ヶ月がやってきました。忘年会だらけの今月で、果たして 1kg 以上減らすことができるのか？ なんとかがんばりたい所存です。がんばるぞ！
§3 銚電ぬれ煎餅
あの銚子電鉄のぬれ煎餅が今日のおやつです。同僚がお土産にくれました。普通に美味いね。
整備代も出ない赤字を少しでも助けようと全国からぬれ煎餅の注文が殺到しているらしく、いまはオンラインショップでの取り扱いは中止しているみたいです。買いたかったら銚子まで行くしかないらしい。……そのうちドライブに行くか。
§5 ROBO太祭り
おもしろおかしいライブでしたよ。すっごく楽しかった！
おいらが会場についたときには、もうライブ自体は始まってました。入った瞬間見たことのあるファンシーキャットの制服を目にして「ああ、そうだった」と妙に安心したりとか。代表とバーテンさんに「あ、みやけんさん」って言われたり。なんとなくアウェイな気がしてたんだけど、ちょっと安心した瞬間。
お土産をいただき（「ひめ」って書いてある DVD とフライヤー）、ドリンクをゲットして空いている席に座ると、あちこちにどこかで見たことのある人たちが……あ、ハニハニのお客さんか。おいらもそうだね。ステージにいるコたちを知らなかったり、そもそも歌自体もわからなかったけれど、そのへんは跳んでいるお客さんのノリから大人数でカラオケに行ったときのノリでいいんじゃね？と考え方を前向きにして、ひたすら手拍子しまくり、合いの手入れまくりでいくことに。ああ、楽しいじゃん？
さて、ハニハニからは、るうちゃん、ゆいちゃん、ひめ、みゅんみゅんの 4 人ユニットがエントリーしてました。いや、かわいいなあ（←壊れてます）。彼女たちのセットリストは次のとおり。
- キューティハニー（倖田來未）：いつものメイド服
- 会いたかった（AKB48）：ハニハニ女学園仕様
- セーラー服を脱がさないで（おにゃんこクラブ）：セーラーデーのマリンセーラー
衣装を変えるとか芸が細かいっすよ！ さすがですよ！ しかも歴代のイベントの制服を持ってくるとかやるね。ちゃんと 4 人それぞれでパートを決めてたり、振り付け練習してたりと、いいステージだったと思います。
なんていうか、彼女たちが出てきたときの会場のボルテージが明らかにおかしかった。みんなテンション高すぎ。合いの手でかすぎ。声聞こえないくらいだから。でも一体感があってよかった。楽しかった。うん。
締めの一曲は、猫屋でよくほかのお客さんがグループで歌ってて聞いたことあったし、合いの手を入れるのも簡単だったので、テンションがあがってたおいら的には無問題で乗れた。うん。楽しかった。
ライブが終わり、店を出ると、一番最後に私服に着替えたハニメイドさんたちがお見送りに待っててくれてた。「今日はありがとう」「すごく楽しかったよ」って、なんだかそっけなかったんだけど、実はおいら興奮しちゃってて、あんまり頭の回転がよくなかったんだけど。すごく楽しかったんだから「いいステージをありがとう」くらい言えよな。ダメダメだー。
さて、腹減ったし、横浜に帰ろう。
| 呑み | ドリンク | 500 | |
|---|---|---|---|
| 日計 | 500 | ||
§6 パジャマ姿の女のコはヤバい
昼からなにも食べてなかったもんで「帰りにどこかで食っていくかなあ」と思いながら帰途についておりました。ライブでたぎっていたこともあって、カラオケでもして帰るかとも思ってた。
最寄り駅も近くなろうかというところで、こーすけさんからメールを着信。「ファンシーに行きますが来ますか？ ビックさんもくるみたいですよ」 選択肢として無かったかといえばウソになるけれども、正直電車で出かけて帰りはタクシーというほどではなかったので、行かないつもりだった。
自宅に戻るまで食事にありつけなかったおいらは、いつのまにかステアリングを握り、気がつけば戸塚へと繰り出していた。ああ、病気。ぶっちゃけた話、電車で行って帰りに送ってもらおうという下心がなかったわけでもないけれど、こーすけさんのクルマは二人乗りなので、ビックさんもいらっしゃるということで定員オーバーなのでした。まあ、今日は休肝日だったし問題ないね。
なぜ誘われたのかは猫屋にたどり着いてわかった。今日はパジャマデーだったのか。うーん、いいねえ、女のコのパジャマ姿は。心が和みますねえ。ふわふわしてきちゃったよ。誘ってくれてありがとう。
いつのまにか一新されていたメニューからいくつか気になる夕飯メニューをチョイスしつつ、カラオケしたり、こーすけさんやビックさんと話したり。めぃちゃんともアホな話をしたりマジメな話をしたり。いろいろ気を使ってもらってたいへんありがたかったり申しわけなかったり。おいらもいろいろ考えてるんですよ。もしかしたらそう思っているのはおいらだけかもしれませんけど。
二時間ばかり彼女たちのパジャマ姿で幸せ気分を満喫してふわふわしたあと、さすがにあくびも出始めたのであっさり撤収するのでありました。今日は朝早くから活動してたうえに吉祥寺まで出張ったもんだから、けっこう疲れたみたいです。
| クルマ | ガソリン @127 41.01/515.1K | 5,208 | |
|---|---|---|---|
| ファンシー | パジャマデー | 4,935 | |
| 日計 | 10,143 | ||
ダイエットの記事にしかコメントしてないような気がしますが、<br>運動が伴えば冬の方が落としやすいですよ(＾＾<br>夏運動してかく汗より冬運動してかく汗が体重減少に直結しますから。
どうもはじめまして(^0^)コメント書かせていただきます。<br>ときどきブログを拝見しています。面白いブログですね?!<br>見習いたいものです。吉祥寺CROSS行ったのですね。私も用事さえなければ行きたかったです。
有：<br>ダイエットの記事にだけでもツッコミあると嬉しいっすよ！<br>これからもいろいろ教えてください。<br>ちなみに冬場に運動するには、ダイエットを続ける以上の根性が必要そうです……寒すぎる。<br><br>g-shockerさん：<br>おもしろいなんて……たんにネタまみれな生活を送っているだけのような気がします。赤裸々なだけというか。